Kup dietę
Zaloguj się

Temat: ile kalorii spala się w ciągu godziny ćwicząc insanity ?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Makeupcharming

Makeupcharming

  • Dołączył: 2012-01-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 17:51

no... :) pytanie takie jak temat
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Makeupcharming 7 lutego 2012, 17:51

Zdjęcie użytkownika claudia325

claudia325

  • Dołączył: 2010-08-15
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 59

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 17:56

na pewno bardzo dużo . 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika I3u...

I3u...

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 18:06

claudia325 napisał(a):

na pewno bardzo dużo . 
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika I3u...

I3u...

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 18:06

claudia325 napisał(a):

na pewno bardzo dużo . 
Zdjęcie użytkownika iwcia5100

iwcia5100

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 18:30

Zależy co i jak intensywnie ćwiczysz
Zdjęcie użytkownika Izus222

Izus222

  • Dołączył: 2010-06-12
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 1461

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 18:37

Jeśli masz nadwage i dajesz z siebie wszystko to minimum 600 kcal. Na bank.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Noelle.natalie

Noelle.natalie

Zobacz posty Użytkownika

7 lutego 2012, 18:47

A skąd można wziąć płytkę z treningiem?
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.