- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Brzeg
- Liczba postów: 780
19 stycznia 2012, 16:09
Cześć ma może ktos dobre stronki z tańcem brzucha z góry dzięki
19 stycznia 2012, 16:11
Dołączam się do pytania,chciałabym się nauczyć podstaw,żeby móc samodzielnie ćwiczyć w domu,może trochę bym zrzuciła oponki w końcu..
- Dołączył: 2009-11-23
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 4231
19 stycznia 2012, 16:27
też sie tym interesuje , ale po części sie zastanawiam : jak to jest że niby to pomaga w walce oponką na brzuszku,a wszystkie babki które to ćwiczą mają opony michelin , wszystko im wisi i sie trzęsie i powiem ze niezbyt apetycznie wygląda ( ja mam tak bez ćwiczenia :) ) i dlatego nie wiem czy zabrać sie za to czy nie :(
- Dołączył: 2009-01-10
- Miasto: Brzeg
- Liczba postów: 780
19 stycznia 2012, 16:34
nie wiem jak jest ale na pewno cos pomaga patrząc sie na babki co cwicza to juz troche to maja ładny brzuch to jest tak samo jak brzuszki u nie kazdego widac efekty a tak przy tancu brzucha wszystkie miesnie sie udzielaja jak własnie chce tego spróbować i na sobie sie przekonać
- Dołączył: 2009-11-23
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 4231
19 stycznia 2012, 16:47
napewno masz racje, jak zobaczyłam tą dziewczyne w niebieskim z drugiego linku od 6gracjany - to mi sie zachciało ćwiczyć !! bo z pierwszego linku jakoś mnie nie powaliła na kolana :(
- Dołączył: 2010-08-14
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 598
19 stycznia 2012, 17:01
kiedyś próbowałam się uczyć tańca brzucha z płytki, ale za nic nie mogłam tego ogarnąć ^^ niestety tańce i aerobiki nie są dla mnie
- Dołączył: 2010-08-14
- Miasto: Gdańsk
- Liczba postów: 598
19 stycznia 2012, 17:00
a i mogę dodać że na tej mojej płytce obiecywano, że po tygodniowym treningu waga pokaże kilogram mniej
- Dołączył: 2009-11-23
- Miasto: Wyspa
- Liczba postów: 4231
20 stycznia 2012, 13:53
oni zawsze tak piszą :( tyle nigdy z tego nic nie wychodzi ,dla mnie aerobic tez odpada , ale sie zawziełam od jutra walcze
