7 stycznia 2012, 22:10
Witam Dziewczyny! Wybieram się jutro po raz pierwszy na Zumbę, trochę się obawiam czy dam radę, bo jestem początkującą, nigdy nie chodziłam na żaden aerobik czy też zajęcia taneczne i mam takie pytanie - jakie są Wasze wrażenia? Polecacie czy nie?
- Dołączył: 2009-06-23
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 652
7 stycznia 2012, 22:18
ja nie byłam słyszałam ze jest fajnie tyle tylko że jak się nie ma kondycji trochę męczące ;/
7 stycznia 2012, 22:25
zumba jest świetna, ale wyjdziesz "nieżywa" jeśli nie masz kondycji, ale nie przejmuj się, nie jestes pierwszą ani ostatnią, a na 3 zajęciach będzie już gites ;)
7 stycznia 2012, 22:26
polecam. Na początku ciężko, bo musisz załapać kroki, a nikt za tobą nie czeka, ale ciało niesamowicie na tym korzysta, zwłaszcza pupa :)
- Dołączył: 2005-12-23
- Miasto: Daleko
- Liczba postów: 1579
7 stycznia 2012, 22:36
ja uwielbiam, trenuje w klubach i w domu :) mysle nad kursem instruktorskim ale jakos nie moge sie przelamac zeby widziec siebie w tej roli :D
- Dołączył: 2010-03-01
- Miasto: Oxford
- Liczba postów: 1059
8 stycznia 2012, 03:41
Też słyszałam, że zumba jest świetna i sama mam zamiar się wybrać :)) jesli wyjde 'niezywa' jak ktoś wyzej napisał to bardzo dobrze !! w koncu czas zmeczyć to cielsko ;)
Jak pojdziesz to daj nam znac jak było :))
- Dołączył: 2012-01-07
- Miasto:
- Liczba postów: 4
8 stycznia 2012, 16:46
No i jest watek o moim ulubionym Aerobicu oczywiscie ze polecam na poczatku jest trudno ale daje rezultaty przed przerwaniem zajec ubylo mi po pare cm w tali,pasie udach
- Dołączył: 2011-09-07
- Miasto: Olsztyn
- Liczba postów: 2801
8 stycznia 2012, 20:58
dla mnie rewelacyjne, bo nie jest tak monotonne jak step [cala godzine ten sam uklad],
kazda piosenka to inny skoczny, prosty uklad..
NIE czujesz, ze cwiczysz.:)
