Temat: Wysiłkowe nietrzymanie moczu a ćwiczenia.

Mam wysiłkowe nietrzymanie moczu, nie mogę biegać,skakać na skakance.Jakie ćwiczenia mam wykonywać żeby mi tej choroby nie pogłębiać,czy jeżdzenie na rowerku stacjonarnym byłoby odpowiednie?Mam do zrzucenia 20kg.
Tacy są lekarze,oni tylko aby leki przypisywać i już!A jak któraś z Was była w ciąży, to ginekolodzy wskazywali Wam na ćwiczenie?Pewnie nie,a jak one są ważne w czasie ciąży i po niej też!
Mój lekarz właśnie wczoraj oprócz Kegla, zalecił mi kulki Colpexin T, poczytaj w necie i korzytsaj, podobno w 80% skuteczne! A co do taśmy, to powiedział że jak już nic mi nie pomoże, bo to zabieg, którego raczej sie nie powtarza. Poza tym zrzucic wage i wzmacniać mieśnie brzucha oraz wewnętrznej części ud. Zalecił biegi Też mam dopiero 30, a do tego obniżają mi się narządy płciowe, wiec mu ufam i zaczynam ćwiczyć, żebym mogła kiedyś w pełni sie cieszyć życiem!!! Pa
Mój lekarz właśnie wczoraj oprócz Kegla, zalecił mi kulki Colpexin T, poczytaj w necie i korzytsaj, podobno w 80% skuteczne! A co do taśmy, to powiedział że jak już nic mi nie pomoże, bo to zabieg, którego raczej sie nie powtarza. Poza tym zrzucic wage i wzmacniać mieśnie brzucha oraz wewnętrznej części ud. Zalecił biegi Też mam dopiero 30, a do tego obniżają mi się narządy płciowe, wiec mu ufam i zaczynam ćwiczyć, żebym mogła kiedyś w pełni sie cieszyć życiem!!! Pa
Mój lekarz właśnie wczoraj oprócz Kegla, zalecił mi kulki Colpexin T, poczytaj w necie i korzytsaj, podobno w 80% skuteczne! A co do taśmy, to powiedział że jak już nic mi nie pomoże, bo to zabieg, którego raczej sie nie powtarza. Poza tym zrzucic wage i wzmacniać mieśnie brzucha oraz wewnętrznej części ud. Zalecił biegi Też mam dopiero 30, a do tego obniżają mi się narządy płciowe, wiec mu ufam i zaczynam ćwiczyć, żebym mogła kiedyś w pełni sie cieszyć życiem!!! Pa
Przeważnie lekarz podchodzi mechanicznie do problemu. Najważniejsze będzie wzmocnienie mięśni, ale czy tylko te ćwiczenia na mięśnie Kegla mogą pomóc? TO byłoby aż dziwne. Co do lekarstw jakoś nie wiem w jaki sposób mogą pomóc, skoro to tak jakby wymaga rehabilitacji.
Parę suchych faktów o nietrzymaniu moczu , może już je znasz.

ja po porodzie mam straszne problemy z nietrzymaniem moczu, ale ginekolog ostatnio mi polecił,żebym zastanowiła się nad laserem MonaLisa touch. może któraś z Was miała?

Szkoda, że tak wiele kobiet zmaga sie z tym problemem ;(

https://uritam.com/

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.