Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Taniec na rurze - dla NAS?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika kodaska

kodaska

  • Dołączył: 2011-06-14
  • Miasto: Romanów
  • Liczba postów: 989

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 15:00

Witam ,czy myślicie że osoba z nadwagą może zapisać sie na pole dance ? kurde kusi mnie ale waże ponad 70 kg przy 167cm i nie wiem :/
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Cinderella92

Cinderella92

  • Dołączył: 2010-08-03
  • Miasto: Fantasmagoria
  • Liczba postów: 917

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 15:32

Dziewczyny mają racje:) Jeśli masz silne ramiona, nie wahaj się ani chwili!:) To świetna zabawa i niezły trening:) OH... Gdyby w moim mieście odbywały się takie kursy... :(

Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zaprawdeprzekletemiejsce

zaprawdeprzekletemiejsce

  • Dołączył: 2011-05-21
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 15426

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 15:33

na Twoim miejscu bym troche schudla;p choc i tam pewnie schudniesz
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika kasieniaw

kasieniaw

  • Dołączył: 2011-07-26
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 854

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 15:39

ja na twoim miejscu bym sie zapisala, to super pomysl na schudniecie, ani sie nie spojrzysz a waga poleci w dol i ladnie cie wysmukli i wymodeluje cialo
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika PaulinaRajmunda

PaulinaRajmunda

  • Dołączył: 2011-09-07
  • Miasto: Radom
  • Liczba postów: 3231

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 15:45

A zapisz się :)
Początkowa sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 16:03

oj, ja tez bym sie nie wachala . Zapisuj sie i podziel sie z nami doswiadczeniem !
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika fraupilz

fraupilz

  • Dołączył: 2011-11-22
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 2574

Zobacz posty Użytkownika

4 stycznia 2012, 16:04

Zapisałabym się.
Sama też bym się zapisała, ale może poczekam aż będę potrafiła zrobić więcej niż 1 pompkę :P
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi

Edytowany przez fraupilz 4 stycznia 2012, 16:04

Zdjęcie użytkownika Magdalena133

Magdalena133

  • Dołączył: 2012-02-25
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 8

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2012, 14:11

Zapisuj sie, ja chodze na pole dance od roku i jest super. A moje rece wcale nie byly silne jak sie zapisywalam. Juz po pierwszych zajeciach zobaczysz zwiekszenie sily. To jest wlasnie fajne w tym sporcie, ze z zajec na zajecia widzisz roznice i poprawe. Polecam kazdemu.
Magda.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Magdalena133 26 lutego 2012, 14:17

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.