Temat: Jak pozbyć się brzucha? i boczków na plecach?

Macie jakieś sposoby, triki?
Niby schudłam prawie 10kg, z rozmiaru 42 wskoczyłam w 38 - to mnie cieszy
Ale pozostał brzuch... jak się go pozbyć?

Najlepiej odciąć ;D a tak serio polecam a6w efekty mega i jeszcze ćwiczyc cwiczyc a naprawde zobaczysz rezultaty.
Pasek wagi

Odciąć, hehe.

A tak na poważnie, to ja nie mam pojęcia, bo sama zmagam się z brzuchem. Nie ważne ile schudne, on zawsze jest, zawsze te fałdki są i w sumie zaczynam myśleć, że mi to pomoże tylko skalpel ;/

no ja tez mam ten problem,od dziecka mam wielkii brzuch a po ciazy mam meeega wielki :) i cwicze a on uparty wciaz jest
Bieganie :) + brzuszki ( a6w lub 8minutówki)+balsam ujędrniający
tutaj pewnie bedzie potrzebna pomoc chirurgiczna.... ale moze spróbuj najpierw cwiczyc jakieś  balsamy ujedrniajace ..

jestem uzależniona od fitnesu, chodzę na BUP-y, Zumby, Stepy etc i nic, owszem trochę zmiejszył obwód ale to nie zmienia faktu że nadal jest. 
Ja nawet jak byłam chuda to mi odstawał..Mimo ćwiczeń, diety,utraty kupy kg.. ;/
Pasek wagi
Na boczki na pewno genialny jest twister (sprawdzone na sobie ;)), a z brzuchem też mam problem :/
brzuszki

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.