Temat: Antybiotyki, a ćwiczenia

No i stało się, rozchorowałam się i antybiotyki poszły w ruch. Wiadomo kuracja trwa, a ja chcę zacząć ćwiczyć iść na siłownię jak lepiej się poczuję. Znacie się czy można itp? Ma ktoś doświadczenia?
Pasek wagi
oczywiście, że można
mozna raczej.. ;p
Sama jestem chora, biorę antybiotyki  a w tym tyg chciałam iść na siłownię!!  No ale nie pójdę, bo do szkoły nie chodze a na siłkę mam iść.......         :|
Antybiotyki bardzo osłabiają organizm, weź to pod uwagę. Poza tym w zakazie wychodzenia z domu jak jest się na L4 jest dużo logiki - osłabiony organizm może złapać coś dodatkowego, może wdać się wtórna infekcja - czyli po prostu możesz zarazić się jakimś innym szczepem bakterii czy wirusów. Że wspomnę o tym, że możesz pozarażać zdrowe osoby przebywające z tobą w jednym pomieszczeniu. Ja bym nie chciała żeby na siłownie na która chodzę miały wstęp osoby biorące antybiotyk, chore. Na wzmocnienie organizmu najlepsza będzie joga, jest jednocześnie spokojna i energetyczna.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.