- Dołączył: 2011-11-02
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 321
6 grudnia 2011, 00:11
Pytanie jak w temacie.
Znacie jakieś skuteczne ćwiczenia,dzięki którym je zlikwiduję??
Z góry dziękuję.
6 grudnia 2011, 00:13
do spalania tłuszczu tylko aeroby :)
6 grudnia 2011, 00:18
Ja na to mówię skrzela ;) Przede wszystkim trzeba się pozbyć smalczyku i ujędrnić tam skórę, więc do tego aeroby, ale hula-hop też może pomóc i wszelkie ćwiczenia na talię.
- Dołączył: 2011-10-10
- Miasto: Rovaniemi
- Liczba postów: 2028
6 grudnia 2011, 07:27
aeroby, czyli np. bieganie. ja już się ich pozbyłam, a aerobów robię sporo.
