Temat: Powerizer - dobre jako ćwiczenia aerobowe?

Siemanko. ;)
Siostra pokazała mi coś takiego:

Czy ćwiczenia na takim "sprzęcie" są dobrymi ćwiczeniami do spalenia tłuszczu? Wydaje mi się to fajne, skakać tak wysoko itp :) Byłabym chętna sobie takie kupić. Może ktoś z Was miał styczność z tym, bądź nawet na tym ćwiczył?

Z góry dziękuję za odpowiedzi. Pozdrawiam :)
Fajne to ale za drogie. Zbliża się zima i jak już to bym wolała zainwestować w rower śnieżny :)
Skakanka jest tania jak barszcz i można skakać w domu :]
> Fajne to ale za drogie. Zbliża się zima i jak już
> to bym wolała zainwestować w rower śnieżny
> :)Skakanka jest tania jak barszcz i można skakać w
> domu :]

Skaczę, ale nie chce tylko skakać. 
Jak już wcześniej pisałam, fajnie byłoby mieć jakąś zajawkę. 
na tym forum pisali,że niby nawet 600kcal przy odpowiedniej technice skoków. Ja bym odjęła od tego tak ze 400kcal i brzmi już bardziej prawdopodobnie,a i tak efektownie.Ktoś atm też pisał,że schudł 8 kg w dwa tygodnie;) Wypośrodkowując  prawdę,na pewno coś w tym jest,może nie 8kg ani może nawet nie 4,ale dwa to i tak by było dobrze;)na pewno warto i nie obciąża tak jak bieganie.a może gdzieś istnieje możliwość wypożyczenia czegoś takiego?
Pasek wagi

> a może gdzieś istnieje możliwość
> wypożyczenia czegoś takiego?

Nie mam pojęcia .. 
No wiem wiem, różnorodność w ćwiczeniach to podstawa.
Właśnie fajnie byłoby wypożyczyć i zobaczyć czy rzeczywiście nam to pasuje i czy warto na to wydać spore pieniądze. Poza tym myślę, że samemu to trochę kiepsko tak po parku czy lesie śmigać. Z jakąś fajną paczką to byłaby świetna zabawa na pewno.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.