23 października 2011, 17:28
Planuje zaczac cwiczenia callanetics, ale wykonanie tych cwiczen jakie znalazlam na youtube zajmuje mi raptem z 25 min, a chcialabyc cwiczyc godzinke. Znacie moze jakies strony z wieksza iloscia cwiczen, albo moze powinnam po kilka serii robic? Prosze o jakies wskazowki, bo jestem zielona w tym temacie :)
Edytowany przez papusnaBozenka 23 października 2011, 17:29
23 października 2011, 17:29
23 października 2011, 17:35
Dziekuje, bardzo mi sie przyda ta strona :)
- Dołączył: 2011-06-27
- Miasto: Vieux Fort
- Liczba postów: 117
23 października 2011, 17:57
takie ćwiczenia są do ściągnięcia na chomikuj.pl :D sama mam właśnie stamtąd te ćwiczenia, całość trwa chyba ok. 70min :)
wpisz sobie w google, np. callanetics z Mariolą Bojarską i na chomikuj jest tego pełno ;D
Edytowany przez .BeSlim. 23 października 2011, 17:58
- Dołączył: 2010-05-20
- Miasto: Meksyk
- Liczba postów: 11059
23 października 2011, 18:02
na torrentach ten z bojarska tez chyba jest, ale nie jestem pewna.
