5 października 2011, 11:43
hej dziewczyny, wstawiajcie tutaj, jeśli możecie, zdjęcia z efektami waszego kręcenia. Bo ja krece juz od 2 tygodni (z malymi przerwami typu zjazdy na studiach itp) i jakos zauwazalnych efektów, przynajmniej na foto nie widze. A jednak zdjęcie to jest dowód materialny bo jak sobie ubzduram ze schudlam to nawet jak przytyje to się będę szczuplejszą widziec (wciagnę brzuch i te sprawy) ;)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
6 października 2011, 20:52
jeszcze się nie dorobiłam hula hop (czyt. mam lenia na kupno), ale jak tylko zmobilizuję się do tego i pokręcę trochę, to pochwalę się ewentualnymi efektami
![]()
annuanti, ile razy dziennie kręcisz? :)
7 października 2011, 18:48
2fast4u kręcę różnie staram się żeby kręcić dziennie minimum 20 minut zazwyczaj wychodzi nawet więcej, tym bardziej że ostatnio zaczęłam kombinować z niektórymi elementami hh dancing więc krece nawet po 40 minut aż się zmacham. od wczoraj zaczęłam też jeździć na rowerku stacjonarnym. chociaz jakby sie uprzec to moze faktycznie troche bardziej talia mi się zaznaczyła ale baaardzo niewiele ;)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
7 października 2011, 19:04
kurczę, rowerek stacjonarny to jest coś, co chciałabym mieć, ale niestety moje warunki lokalowe nie pozwalają mi na ten luksus
![]()
ale biegam codziennie i zawszę mogę dorzucić skakankę...
btw, w pracy (w szkole) brałam hula hop, ale coś mi te kręcenie nie wychodziło, możliwe, że wyszłam z wprawy? ostatnio jak kręciłam, to były czasy podstawówki
![]()
Edytowany przez 2fast4u 7 października 2011, 19:06
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Woking
- Liczba postów: 199
8 października 2011, 10:06
Mam ochote kupic sobie hula hop :) ale nie umiem krecic :(
- Dołączył: 2011-10-07
- Miasto: Woking
- Liczba postów: 199
8 października 2011, 10:06
Mam ochote kupic sobie hula hop :) ale nie umiem krecic :(
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
8 października 2011, 14:56
a ja właśnie dziś kupiłam, może trochę za duże, ale myślę, że jak się wprawię, to nie będzie problemu z kręceniem
![]()
- Dołączył: 2011-10-08
- Miasto: Wałbrzych
- Liczba postów: 10
8 października 2011, 21:14
A to daje coś ? ;)
- Dołączył: 2011-09-15
- Miasto: Za Miedzą
- Liczba postów: 2381
9 października 2011, 09:04
masa kobitek mówi, że tak ;-) ja kręcę od wczoraj i jest suuuuper
![]()
9 października 2011, 17:41
im hh ciezsze i wieksze tym lepiej sie kręci dlatego też 2fast4u zrobilas dobry zakup
ale biegam codziennie i zawszę mogę dorzucić skakankę...
