Kup dietę
Zaloguj się

Temat: łydki-pomocy

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika zoooza

zoooza

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 13

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:11

mam problem z łydkami, chudnie mi wszystko poza nimi. Odchudzam się od 3 tygodni i we wszystkich miejscach (brzuch, uda, talia, biust) schudłam ok 5-6cm a w łydkach tylko 2 :( czy znacie jakieś ćwiczenia najlepiej takie które można robić w domu żeby jak naszybciej spalić tłuszcz na łydkach?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Madeline1992

Madeline1992

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:13

Może daj sobię trochę czasu 3 tygodnie to bardzo mało ,może pewne partie chudną Ci wolniej np łydki poczekaj
Zdjęcie użytkownika etoile8

etoile8

  • Dołączył: 2009-04-16
  • Miasto: Kajmany
  • Liczba postów: 2004

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:21

2cm w 3 tygodnie to superwynik! Mi nigdy łydki nie chudną
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika AgnieszkaHiacynta

AgnieszkaHiacynta

  • Dołączył: 2011-09-10
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 11257

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:25

> mam problem z łydkami, chudnie mi wszystko poza
> nimi. Odchudzam się od 3 tygodni i we wszystkich
> miejscach (brzuch, uda, talia, biust) schudłam ok
> 5-6cm a w łydkach tylko 2 :( czy znacie jakieś
> ćwiczenia najlepiej takie które można robić w domu
> żeby jak naszybciej spalić tłuszcz na łydkach?

5-6 cm w 3 tygodnie? Tylko pozazdrościć. Jakby Ci łydki chudły w takim tempie, to niedługo by znikły. Mnie łydki schudły 2 cm od marca, a i tak się cieszę, bo one mi prawie nigdy nie chudną.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika kinior13

kinior13

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:30

odchudzam się około 2 miesiące - łydki minus jeden.. także ciesz się :P 
Zdjęcie użytkownika fraanulaa

fraanulaa

  • Dołączył: 2011-08-21
  • Miasto: Bełchatów
  • Liczba postów: 1576

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:34

może po prostu się umięśniły? w takiej sytuacji, nie zauważysz zaniku cm.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zoooza

zoooza

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 13

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:45

może rzeczywiście macie rację, ale one są dość grube ( 37cm przy 166 wzrostu) i wyglądają naprawdę źle, szczególnie że bardzo schudły mi uda i trochę to nieproporcjonalne
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika zoooza

zoooza

  • Dołączył: 2011-08-29
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 13

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 22:58

na jakiej jesteś diecie i ile schudłaś w innych partiach ciała?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika YunShi

YunShi

  • Dołączył: 2010-08-10
  • Miasto: Hokkaido
  • Liczba postów: 6384

Zobacz posty Użytkownika

21 września 2011, 23:20

Pocieszyć Was? Moje łydki po ROKU odchudzania są 2cm na minusie, także nie biadolić
Obecna sylwetka
Pasek wagi
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.