- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 1928
21 sierpnia 2011, 12:30
Czy cwiczenia silowe takie jak abs, a6w czy zwykle brzuszki,pompki,przysiady mozna wykonywac bez sniadania?
- Dołączył: 2011-04-07
- Miasto:
- Liczba postów: 1928
21 sierpnia 2011, 12:37
nie jest to zle dla miesni? ja bym wlasnie tak wolala bo nie lubie jesc sniadania od razu po wstaniu a po cw. musze wziac prysznic ;)
21 sierpnia 2011, 12:50
Ja wykonuje trening z mel b 45 minutowy bez śniadania, też jest mi tak łatwiej.
Jeśli się dobrze rano czujesz, to czemu nie ;)
Chociaż niektórzy zalecają zjeść choćby jogurt naturalny czy owoc.
- Dołączył: 2011-05-18
- Miasto: Kraków
- Liczba postów: 266
21 sierpnia 2011, 13:39
Moze i byc, ale woda pod reka napewno powinna gdzies tam czekac ;d
