Temat: Pompki na biust-efekty

Tak jak w temacie. Po robieniu pompek ujędrnił Wam się biust/zaczął się schodzić do środka? Ile pompek dziennie robiłyście?
Ja się pompek panicznie boję, ale moja znajoma po 10 pompkach dziennie po 2 tygodniach przerzuciła się z miseczki C na B. 
po przeczytaniu postu powyżej, nie czuję się jakoś specjalnie zachęcona :D
Pasek wagi
To jest drugi raz dziś ten sam temat założony przez Ciebie.
W ten sposób  łamiesz regulamin  forum pkt 8.

Z racji tego ze mogłaś o tym nie wiedzieć temat ten zostawię za to poprzedni zostanie usunięty.
Jednak na przyszłość pamiętaj żeby nie powielać tych samych tematów.

Edit : Temat przenoszę do działu ćwiczę. Proszę na przyszłość zwracać uwagę w którym dziale zakłada się temat.
W ten sposób również szybciej uzyskasz odpowiedz na swoje pytanie.Gdyż będzie w odpowiednim dziale.

Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.