- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Warcisławiec
- Liczba postów: 460
25 lipca 2011, 17:31
Witam. Od dziś zaczynam walkę po raz kolejny z zbędnymi kg. Od dziś również ruszam z orbim (tzn już wczoraj 15 min jechałam ale to tak na rogrzewkę. Kto ze mną????
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Warcisławiec
- Liczba postów: 460
26 lipca 2011, 18:53
No ja zaraz wskakuje na orbiego... Masakra strasznie nie lubie jak mąż jest w domu jak ćwicze;/
Jakoś jego obecność mnie rozprasza... Jakoś wyobrażam sobie że patrzy na moje opasłe ciało jak skacze na tym orbitreku he he no ale trzeba się przemóc... Napisze o wyniku jak skończe
buziki kochane i piszcie o swoich dzisiejszych wynikach
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Warcisławiec
- Liczba postów: 460
26 lipca 2011, 19:51
dziewczyny czemu nic nie piszecie??
Ja dziś miałam 35 min
230 kcal spalonych
6,5km przejechane.
Jutro będzie ciężko... Bo będzie 45 min a dziś już ledwo dałąm rade....
Na szczęście mąż nic nie komentował jak jeździłam :)
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 643
27 lipca 2011, 17:48
15 min
6 km
138 kcal
razem:
30 min
12 km
276 kcal
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 643
29 lipca 2011, 11:27
wczorajszy wynik:
18 min
8 km
184 kcal
razem:
48 min
20 km
460 kcal
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Warcisławiec
- Liczba postów: 460
2 sierpnia 2011, 14:43
Co to dzoewczyny od piątku nikt nie ćwiczy?? Ja nie ćwiczyłam przyznam szczerze..Ale dziś znowu wracam na odpowiedni tor :) wieczorkiem napisze
- Dołączył: 2011-07-21
- Miasto: Za Dworem
- Liczba postów: 437
2 sierpnia 2011, 15:28
No to ja też dołączam :)
Zaczęłam jeździć od zeszłego wtorku ;) wtedy 20 minut, czwartek 20 minut
Wczoraj 20 minut
Dziś : 45 minut :) niestety nie wiem ile to km i ile kcl bo nie patrzyłam na to :)
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Warcisławiec
- Liczba postów: 460
2 sierpnia 2011, 21:14
Ja zaraz wskakuje na orbitreka...Później napiszę o wynikach :)
- Dołączył: 2009-03-05
- Miasto: Warcisławiec
- Liczba postów: 460
3 sierpnia 2011, 08:59
Cześć dziewczyny...
Coś tutaj codziennie coraz to ciszej się robi.
bardzo nie dobrze ponieważ powinnyśmy się raze trzymać ze względu na wsparcie i pomoc..... :(
ja wczoraj nie za dużo przejechałąm..
Nie jestem z siebie dumna,...
39min
7,9km
Ale dziś mam nadzieje lepiej będzie.
Chce też zacząć robić areobiczną 6 waidera...
Już podrukowałąm wszystko co potrzebne...Zawsze kończyłam max na 2 dniu hehe troche wstyd się przyznać ale leber jestem straszny...Może tym razem będzie inaczej....Piszcie dziewczyny co tam u was :)