© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
20 lipca 2011, 18:11
20 lipca 2011, 18:12
20 lipca 2011, 19:30
20 lipca 2011, 19:37
20 lipca 2011, 20:02
21 lipca 2011, 15:31
Wg mnie są genialne! Uwielbiam je ćwiczyć bo są mało skomplikowane, przyjemne no i można się trochę napocić :-) przerabiałam w któreś wakacje (chyba 2 lata temu?) Fat burning cardio dwa levele, plus takie zestawy na rzeźbę pośladków i bioder, i bez diety efekty w centymetrach były niesamowite.
A no i sa one nakierowane głównie na brzuch, więc na nim efekty widać najbardziej.
Edytowany przez lexxy 21 lipca 2011, 15:32
