© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 lipca 2011, 12:36
Piszę do Was z prośbą - czy mogłybyście polecić mi jakieś fajne filmy z aerobikiem, czy innymi tanecznymi ćwiczeniami, które będe mogła wykonywać w domu? Chodzi też o to, żeby ćwiczenia tam były w miarę nieskomplikowane, no a przede wszystkim przyjemne :D. Do tej pory ćwiczyłam serię Hip Hop ABS, którą bardzo sobie chwalę, jednak przyszedł taki moment że znam już wszystko na pamięć i znudziło mi się lekko, dlatego potrzebuję coś nowego. Pogrzebałam trochę w sieci, jednak nie znalazłam nic godnego uwagi.
Aha, i od razu mówię, że serię the ultimate dance workout, te z Deanne Berry znam i nie chce :P. A może ktoś kiedyś natrafił na jakieś fajne video ze stepem?
Edytowany przez lexxy 4 lipca 2011, 12:38
4 lipca 2011, 12:45
4 lipca 2011, 12:45
4 lipca 2011, 12:52
hailstone - całkiem fajnie to się prezentuje o ile dam radę za nimi nadążyć :-)
A trening Mel B, chyba daje niezły wycisk, więc też spróbuję.
4 lipca 2011, 12:59
4 lipca 2011, 13:09
