- Dołączył: 2011-06-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 52
21 czerwca 2011, 07:38
Znacie jakieś ćwiczenia, aby po zrzuceniu kilogramów nie wisiała skóra?
- Dołączył: 2006-03-18
- Miasto: Włoszczowa
- Liczba postów: 10057
21 czerwca 2011, 07:41
No wszystkie ćwiczenia typu Cardio i siłowe. Najlepiej łączyć jedno z drugim.
- Dołączył: 2010-06-20
- Miasto: Londyn
- Liczba postów: 1703
21 czerwca 2011, 08:59
trzeba dbać o skóre cały czas.Kremy,masaże,prysznic ciepły-zimny-ciepły itd
21 czerwca 2011, 13:16
Ja też niestety mam ale odkąd więcej się motywuje do ćwiczeń jest lepiej ale jeszcze nie idealnie. Tak jak biegać zaczęłam to jakby lepszy efekt a moze po prostu się tak nałożyło:)
