Temat: Jogging czy bieganie

Co jest lepsze jeśli szybko się męczę?
yy..ale przecież to to samo?
stosuj zamiennie :D
każdy ma inne predyspozycje, jedni wolą szybko, a krótko, inni na odwrót, rób jak Ci wygodniej
jogging lepszy
Pasek wagi
jogging

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.