Temat: rower

teraz taka ładna pogoda na dworze, że chciałabym dołączyć do diety jazdę na rowerze. około 1 h codziennie/ co drugi dzień. i tutaj pytanie czy to nie rozbuduje jeszcze bardziej moich mięśni? bo mi zależy bardziej na zrzuceniu kg
Pasek wagi
jak się będziesz rozciągać po rowerze, to się nie rozrosną. milion takich tematów już było ^^
tak, masz predyspozycje genetyczne Pudziana
nie ćwicz w ogóle
Pasek wagi

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.