- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto: Krakówka
- Liczba postów: 68
2 czerwca 2011, 13:39
Dziewczyny mam pytanie, czy któraś z was ćwiczyć na twisterze. Zależy mi żeby wyrzeźbić trochę uda i pośladki, nawet nie schudnąć, tylko poprawić wygląd i słyszałam, że twister jest do tego dobry. A w ogóle to znalazłam ostatnio twister z "akupunkturą" (wrzucam Wam zdjęcie) i zastanawiam się co to za nowość.
Edytowany przez kuleczkowata 2 czerwca 2011, 13:41
- Dołączył: 2010-04-27
- Miasto:
- Liczba postów: 1676
2 czerwca 2011, 13:48
jeśli chcesz wyrzeźbić uda i pośladki to kup stepper :)
Według mnie twister jest dobry na talię
- Dołączył: 2010-09-06
- Miasto: Chcieć To Móc
- Liczba postów: 3982
2 czerwca 2011, 13:49
Twister działa na talię i boczki a nie na uda i pośladki - kup lepiej stepper. A ta akupunktura - nic przyjemnego, stopy od tego bolą i nic poza tym.
- Dołączył: 2009-01-18
- Miasto: Coventry
- Liczba postów: 826
2 czerwca 2011, 13:53
zgadzam sie z dziewczynami na na uda i pośladki stepper albo 8 min buns, legs , ja ćwiczę już trochę na twisterze i pomogł mi tylko na talię i boczki
- Dołączył: 2011-02-17
- Miasto: Mc
- Liczba postów: 2245
2 czerwca 2011, 14:18
ale możesz ćiwczyć z ugiętymi nogami lekko : p
wtedy odczuwa się mięśnie nóg.
ja mam z tą niby akupunturą i musze ćiwczyć w butach
- Dołączył: 2011-03-15
- Miasto: Krakówka
- Liczba postów: 68
1 lipca 2011, 09:54
Dziewczyny dzięki za odpowiedzi, chyba kupię w takim razie zarówno twister jak i stepper.