Temat: po fitnesie czuję się jak ....

stół z powyłamywanymi nóżkami 
Pasek wagi
oj, mnie w srode krecilo mi sie w glowie i mialam mdlosci a rano - mega zakwasy na brzuchu (cwiczenia brzucha na pilkach) ałć, jeszcze dzisiaj je odczuwam


ja poszlam na silownie zrobilam 2 serie 15 minutowe interwalow + cwiczenia na maszynach a po tym - ftiness.  zmeczona ale zadowolona 
no co to? nikt nie chodzi na fitnes?
Pasek wagi
ja właśnie wróciłam z siłowni i czuję się jak nowonarodzona :)
Uwielbiam to uczucie kiedy wiem, że się wypociłam i pomogłam swojej sylwetce :)
ja też chodzę na siłkę:) na razie rzadko bo szkoła i egzamin, ale kocham to uczucie takiego pozytywnego zmęczenia
fitness? JA! Właśnie wróciłam :)

...piorun naładowany pozytywną energią ! ot co :)
ja tez kolejny fitness (i silownia) 
codziennie by dojsc do upragnionej sylwetki :)
Po fitnesie / siłowni / basenie / innych takich czuję się jak szczęśliwa, choć pozbawiona energii istota ("szczęśliwa, sflaczała dętka" ). Ale wystarczy chłodny prysznic, żeby energia wróciła  ze zdwojoną siłą, a szczęście nie zmalało 
ja chodze jaaa!! :) i bardzo dobrze sie z tym czuje
 poznaje pokolei wszystkie cwiczenia i bedac pierwszy raz bledze z rytmem i ze wszystkim :D dzisiaj ide na kolejne cwiczenie i nie wiem jak dam sobie rade

albo na pilatesie wczoraj - babka mowi wydech a ja w tym czasie wdech 

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.