22 maja 2011, 10:50
hej , hm to może być troche banalne pytanie ale cóż ...........
czytam na różnych forach , ze dziewczyny krecily hh i ze uda maja chudsze ...
i ja sie zastanawiam tak , jak one tym hh krecili ?
tak normalnie ?
czy na udach krecili ??
22 maja 2011, 11:32
Uda? Raczej nie.. szybciej z talii schodzi..
- Dołączył: 2010-07-25
- Miasto:
- Liczba postów: 495
22 maja 2011, 12:01
Cm z ud też lecą, kręci się na ugiętych nogach, mięśnie pracują.
- Dołączył: 2011-01-05
- Miasto: Zielony Przylądek
- Liczba postów: 2230
22 maja 2011, 12:14
Hm..nie słyszałam o czymś takim, ale może kakofonia ma rację. Ja kręcę hula-hop, ale żeby zmniejszyć talię i boczki. Na zmniejszeni obwodu ud wybierz bieganie, albo rower ;)
22 maja 2011, 12:30
znaczy ja tak czytałam :)) że dziewczyną schudły uda :)i właśnie się zastanawiałam jak to możliwe :)) no kakofonia ma racje :)) to jak już sobie kupie HULA HOP Z MASAŻEM to bedę tak ćw :))
no i też bede na boczki i brzuch :))
22 maja 2011, 18:22
a znacie może jakieś fajne ćw na nogi ?:))
22 maja 2011, 19:36
no pomóżcie :)))))))))))))))))))))))))))))!!
