Temat: SPINING! :)

Tak się zastanawiam nad nim.. próbowała któraś :> podobno niezły wycisk ;d myślicie ze jest doby na wyszczupenie nóg? jestem gruszką :(
Ja chodziłam parę miesięcy na indoor cycling (to jest coś innego, ale też rowery) i było super. Na bank Cię wyszczupli (jedno i drugie).
To prawdziwy terminator kalorii... radze iść na ten dla początkujących bo jest ciężko... nawet bardzo
chodziłam na spinning,daje mega wycisk ale efekty sa :) polecam

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.