- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 4537
4 maja 2011, 18:57
Edytowany przez xxdajmiprzezycxx 8 maja 2011, 12:13
7 maja 2011, 09:44
Od samego rana abs, arms, legs i buns zaliczone. :)
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 4537
7 maja 2011, 11:40
tabelka uzupełniona :) tak bede dodawac tabelke pod koniec tygodnia zawsze! :)
7 maja 2011, 12:35
A może by, tak ją wstawiać na pierwszą stronę? Będzie prostsza do znalezienia. :)
- Dołączył: 2010-08-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 88
7 maja 2011, 21:49
U mnie abs, buns i legs zaliczone, choć nie było lekko.
- Dołączył: 2011-05-04
- Miasto: Warszawa
- Liczba postów: 82
7 maja 2011, 23:05
xxdajmiprzezycxx piszesz, że tabela uzupełniona, więc czemu nie wpisałaś że 6.05 zrobiłam ćwiczenia?
![]()
(jeśli mówiłaś o dniu 5.06 to zwracam honor)
![]()
Fajne są te ćwiczenia.
Dzisiaj 7.05 :
- 8 min legs
- 8 min abs
8 maja 2011, 10:57
Dzisiaj zrobiłam tylko legs i abs i więcej już pewnie nie zrobię. Ważne, że cokolwiek. Tylko od jutra zaczną się problemy, bo zaczyna się szkoła i mało czasu będzie na ćwiczenia, jednak będę się starała codziennie chociaż jedne 8 minutówki zrobić. :)
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 4537
8 maja 2011, 12:08
Na 1 stronie zaraz zamieszcze uzupelniona tabelke od dnia 1-3 ;) jesli ktos nie ma czegos wpisane prosze pisac - uzupelnie, poniewaz moglo mi sie cos pomylic, badz tez moglam cos pominac :) w koncu ja tez to tylko czlowiek ;D
ps. osoby zakreslone na zolto jesli nie beda podawaly na forum co jakis czas wynikow zostana w przyszla niedziele usuniete z listy :)
- Dołączył: 2009-03-04
- Miasto: Gniezno
- Liczba postów: 4537
8 maja 2011, 12:14
musialam usunac pierwsz wpis, poniewaz nie chciala sie zmiescic tabelka :)
- Dołączył: 2009-04-15
- Miasto: Płock
- Liczba postów: 792
8 maja 2011, 13:05
Czesc dziewczyny :)
niestety nie bylo mnie tu 2 dni i nie cwiczylam bo mialam problemy z zoladkiem, jakies male zatrucie pokarmowe i musialam sobie odpuscic cwiczenia :( ale juz jestem :) i melduje ze 8 min arms i 8 min abs zrobione :)
- Dołączył: 2010-08-19
- Miasto: Wrocław
- Liczba postów: 88
8 maja 2011, 18:32
8.05 abs, legs i buns zrobione! Trzymajcie się:)
(jeśli mówiłaś o dniu 5.06 to zwracam honor) 
Fajne są te ćwiczenia. 
