© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
26 kwietnia 2020, 11:28
Zakupiłam sobie gumy. Mam jakieś zestawy ćwiczeń, całkiem fajne, ale wszystkie to są pokazane pojedyncze ćwiczenia z opisem ile powtórzeń zrobić itp. A mi się lepiej ćwiczy z kimś, w "czasie rzeczywistym", że tak powiem :) Niestety wyszukiwanie yt mnie zawodzi - po wpisaniu hasła wyskakują mi ze dwa filmy, a potem cała reszta nie związanych z tematem :/ Znacie może jakieś fajne filmiki do ćwiczeń z gumami? Przy czym poszukuję czegoś raczej dla początkujących, takich mniej cardio :)
26 kwietnia 2020, 11:31
monika kołakowska - cwiczenia z gumami
26 kwietnia 2020, 12:12
monika kołakowska - cwiczenia z gumami
Również polecam, bardzo fajny trening
26 kwietnia 2020, 12:24
Dzięki :) Nazwisko jest mi znane, gdzieś tam obiło się o uszy, ale akurat nie wyszukiwało :)
Chętnie przejrzę coś jeszcze, żeby sobie urozmaicać.
26 kwietnia 2020, 21:33
Nic więcej??
28 kwietnia 2020, 18:44
Agata zając chyba miała
2 czerwca 2020, 21:02
Marta z codziennie fit :) bardzo polecam ćwiczenia z nią
14 czerwca 2020, 12:56
volume Chodakowskiej.
