Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Skakankomania AKCJA-MOTYWACJA

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Berryy

Berryy

  • Dołączył: 2010-12-13
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 635

Zobacz posty Użytkownika

16 kwietnia 2011, 19:45

Zapraszam wszystkich chętnych do zmierzenia się z własnymi nogami i kondycją ;)
za oknem wiosna więc mniej wymówek typu " za mało miejsca w domu/mieszkaniu"

Wymagania : skakanka i dużo chęci ;)
Zasady jak przy dawnej akcji
1skok = 1 km

trasa którą skaczemy dla niektórych też będzie "znana" ale gorąco zapraszam!
 w sumie 23 297 podskoków

1. Warszawa-Lizbona 3217 km

2. Lizbona-Madryt 604 km

3. Madryt-Paryż  1219 km

4. Paryż-Bruksela 291 km

5. Bruksela-Amsterdam 191 km

6. Amsterdam-Berlin 643 km

7. Berlin-Berno 879 km

8. Berno-Rzym 848 km

9. Rzym-Wiedeń 1029 km

10. Wiedeń-Ateny 1594 km

11. Ateny-Sofia 711 km

12. Sofia-Bukareszt 383 km

13. Bukareszt- Kiszyniów- Kijów 914 km

14. Kijów-Bratysława 1208 km

15. Bratysława-Praga 327 km

16. Praga-Warszawa 598 km

17. Warszawa-Mińsk 560 km

18. Mińsk-Wilno 196 km

19. Wilno-Ryga 242 km

20. Ryga- Talinn 307 km

21. Tallinn-Moskwa 1022 km

22. Moskwa-Helsinki    1151 km

23. Helsinki-Sztokholm 465 km

24. Sztokholm-Oslo 515 km

25. Oslo-Kopenhaga  542 km

26. Kopenhaga-Londyn 1063 km

27. Londyn-Dublin 538 km

28. Dublin-Warszawa 2040 km



LISTA OSÓB :)
jeśli kogoś pominęłam proszę o info. Liste wklejam na 1 stronę... i o ile będę mieć czas będę też tam zamieszczać Nasze wyniki... zebrane z Waszych postów... dlatego ważne jest aby na bieżąco wpisywać ilość podskoków.. ALE! już zsumowaną. Czyli jeżeli wczoraj wpisałam 300 a dziś przeskoczyłam 1000 to wpisuję 1300 itd
tienna                                750

Desire25                            200

cup.cake                       19 665 

muszka122                        320

NieTaWiedza                   3 660

Breave                                  ?

pola42                             9 300
 
Slonko1987                     3 614

Kozuucha                            ?

jojo88                             1 400

Berry                              4 900

aknaanna                           600

babelberry                           ?

Chocolattie                          ?

lalka321                         3 217

etruska                         13 400

serafinka31                     7400

agggga7                         7356

xxdajmiprzezycxx           7 901
 
instyle                            10361

aluniawdz                       1 450

Truskalex                       2578

Agucha88                       3500

weakstrongwill                2 000

Dotipl                               613

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez Berryy 7 maja 2011, 13:55

Zdjęcie użytkownika instyle

instyle

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2011, 14:21

dzisiaj 3000km

razem 10 003km już prawie półmetek drugiej rundy

1/4 tego co sobie założyłam już za mną

trzymam kciuki za wszystkich:)
Zdjęcie użytkownika serafinka31

serafinka31

  • Dołączył: 2010-08-12
  • Miasto: Wyspa
  • Liczba postów: 1049

Zobacz posty Użytkownika

21 maja 2011, 22:56

dzis 1500, więc razem 18 050
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika instyle

instyle

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 12:37

dzisiaj nie odpuściłam i 2300 za mną


razem 12 303km

wszystkich skoków 35300
Zdjęcie użytkownika KingaJ92

KingaJ92

Zobacz posty Użytkownika

22 maja 2011, 20:18

Dołączam do was dziewczynki! Od jutra wakacje więc zaczynamy pełną parą :D
Zdjęcie użytkownika instyle

instyle

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2011, 16:54

dzisiaj 1000
Zdjęcie użytkownika KingaJ92

KingaJ92

Zobacz posty Użytkownika

23 maja 2011, 20:32

Pierwszy dzień tylko 200 :( Ale zawsze od czegoś trzeba zacząć :d Jakie widzicie skutki skakania?
Zdjęcie użytkownika Truskalex

Truskalex

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 10:38

No i od rana wycieczka do Paryża.
Dzisiaj 510 km.
Razem 5098, więc szybko zwiedziłam Paryż i ruszam do Brukseli

PS. Przydałaby się aktualizacja
Zdjęcie użytkownika instyle

instyle

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 20:57

KingaJ92 ja w pierwszy dzień to ledwo 100 dałam rade skoczyć teraz moge ok 3000 oczywiście seriami

dzisiaj dzień przerwy bo kolana mnie bolą:(

Edytowany przez 24 maja 2011, 20:58

Zdjęcie użytkownika monwtu

monwtu

  • Dołączył: 2008-01-25
  • Miasto: Wioska
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 22:46

dziś 800 razem 3700:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika monwtu

monwtu

  • Dołączył: 2008-01-25
  • Miasto: Wioska
  • Liczba postów: 5060

Zobacz posty Użytkownika

24 maja 2011, 22:48

Dziewczyny czy to oznacza, że ja przebrnęłam trasę z Warszawy do Lizbony, a teraz podróżuję do Madrytu?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.