© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
4 kwietnia 2011, 13:36
Chciałabym znależć osoby chętne do rywalizacji skakania na skakance.
Chy byłby ktoś chętny. Moglibyśmy zacząć od dziś.
Za 100skoków byłoby 10pkt.
Jak wiadomo skakanka ładnie wszystko modeluje i spala tluszcz. A już niedługo wiosna.
30min skakania to ok360 spalonych kcal. Więc około 10godz skoków i mamy kg mniej.
8 kwietnia 2011, 06:10
8 kwietnia 2011, 19:12
. robię porządną rozgrzewkę, po skakaniu rozciąganie a i tak mam zakwasy. dzisiaj to już ledwo z łóżka zeszłam
8 kwietnia 2011, 21:30
11 kwietnia 2011, 12:43
16 kwietnia 2011, 09:42
16 kwietnia 2011, 18:27
