© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
6 września 2018, 16:12
witam ponownie! :) Chciałabym się dowiedzieć ile kcal spala się podczas godziny jazda na rowerze z prędkością ok. 17km/h :) Aplikacja pokazuje mi, że spaliłam 500-600.
6 września 2018, 16:40
lepiej ci z krysztalowej kuli nie wywrozymi niz aplikacja
najlepiej zainwestowac w pasek pomiaru tetna, wtedy bedzie to bardziej wiarygodny wynik.
6 września 2018, 16:56
lepiej ci z krysztalowej kuli nie wywrozymi niz aplikacjanajlepiej zainwestowac w pasek pomiaru tetna, wtedy bedzie to bardziej wiarygodny wynik.
dokladnie, za 150 zl na allegro sigme mozna kupic. Albo i mniej. Ja moge jeden sprzedac, bo mam za duzo tych zegarkow :P
6 września 2018, 17:15
500? Nigdy w życiu. Może połowę z tego.
absolutnie sie z toba nie zgadzam, predkosc srednia 17 km/h jest niezla, moj rower np. sporo wazy, czasem jedzie sie pod gore. 500km przy wadzie 65km to calkiem prawdopodobny rezultat.
6 września 2018, 18:26
Pół życia spędziłam na rowerowym siodełku, ale może faktycznie się nie znam. Luzik 
6 września 2018, 18:27
absolutnie sie z toba nie zgadzam, predkosc srednia 17 km/h jest niezla, moj rower np. sporo wazy, czasem jedzie sie pod gore. 500km przy wadzie 65km to calkiem prawdopodobny rezultat.500? Nigdy w życiu. Może połowę z tego.
Z tymi kaloriami to naprawdę..... mi przy ok 15km/h 40 min pokazuje ok 110 kal
7 września 2018, 06:45
Pół życia spędziłam na rowerowym siodełku, ale może faktycznie się nie znam. Luzik
Dla osoby regularnie i dużo jeżdżącej deficyt będzie faktycznie mniejszy bo ciało adaptuje się do wysiłku i zużywa mniej energii niż w przypadku osoby która na rower wsiada rekreacyjne.
7 września 2018, 07:46
stronki pokazuja 500, a nawet 600 kcal na godzine - brednie, chyba,ze non stop pod gore. mam samsung gear i pokazuje ok. 300 kcal na godzine na podstawie pulsu, uksztaltowania terenu,predkosci,wagi,wzrostu.. jak przejade 80 km to spalam tak 1300 - 1400 kcal.
Edytowany przez PPromyk 7 września 2018, 07:47
7 września 2018, 12:05
Niemożliwe, mi przy rowerze (i to gdzieś 20km/h) wychodzi dużo mniej niż bieganie, a bieganie to 600kcal/h.
