Kup dietę
Zaloguj się

Temat: oczysczanie poprzez jednodniową diete owsianą!

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika rokusqa

rokusqa

  • Dołączył: 2013-10-23
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 08:59

Witam. Chciałabym się dowiedzieć czy taka jednodniowa dieta pomaga pozbyc sie zbednego kilogramu? Stosowal ktos? :) jak efekty?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika Marta11148

Marta11148

  • Dołączył: 2013-02-13
  • Miasto: Raj
  • Liczba postów: 10655

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 09:50

Moze i kilogram zniknie ale nie w takiej postaci jak bys chciala. Reszki z jelit ewenualnie woda. Na 100% nie tkanka tluszczowa.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika rokusqa

rokusqa

  • Dołączył: 2013-10-23
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 09:59

Na początek w ogole chcialabym sie pozbyć wody itp itd, ale czy zniknie bezpowrotnie ? Od marca chce zaczac biegac jak sie zrobi ciepło.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika olusia53

olusia53

  • Dołączył: 2013-03-02
  • Miasto: Koło
  • Liczba postów: 557

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 10:12

jednodniówka? ha jak w tydzień jest się go pozbyć a co dopiero jeden dzień
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rokusqa

rokusqa

  • Dołączył: 2013-10-23
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 10:20

probowalas? 
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika karolina112233

karolina112233

  • Dołączył: 2011-08-01
  • Miasto: Warszawa
  • Liczba postów: 3629

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 13:45

ja kiedys, u mnie nic nie spadlo a awersje do owsianki mialam dluzszy czas.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika streaker

streaker

  • Dołączył: 2012-08-06
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 2843

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 14:05

z owsianką trzeba uważać bo jedząc zbyt ciepłą , może ci zaszkodzić, oblepia jelita
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika WielkaPanda

WielkaPanda

  • Dołączył: 2011-09-04
  • Miasto: Jaworzno
  • Liczba postów: 2213

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 16:59

Ja próbowałam. Żadna rewelacja.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika rokusqa

rokusqa

  • Dołączył: 2013-10-23
  • Miasto: Zabrze
  • Liczba postów: 62

Zobacz posty Użytkownika

10 lutego 2014, 19:17

naczy ja jem rano platki owsiane na sniadanie i nie jem zbyt ciepłej, i udało mi się na tym właśnie schudnać :) ale chcialabym tak tylko sprobwac i zobaczyc czy serio cos da:)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.