- Dołączył: 2013-12-14
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 12
25 grudnia 2013, 09:38
Jakie ćwiczenia sprawiają wam najwięcej przyjemności? Nie pytam o to, na jakie chodzicie, bo to czasem wyklucza przyjemność - wszystko byleby tylko spalić kalorie.
![]()
Chodzi mi o ćwiczenia, które sprawiają wam mega przyjemność i po których jesteście zadowoleni (niech Panowie też się wypowiedzą) i na które pójdziecie nawet z chandrą.
W moim przypadku pilates z body ball (duże piłki) wygrywa w przedbiegach. Po tych ćwiczeniach jestem upocona ale też i rozciągnięta i wiem, że dobrze spożytkowałam te 60 minut.
25 grudnia 2013, 17:08
Ćwiczenia w klubie: Brzuch, Pumpy, TBC, ABT czy Antycelluit.
W domu: wiele róznych ćwiczeń na brzuch.
25 grudnia 2013, 19:25
MEL B uwielbiam ja od dluzszego czasu, jest optymistyczna, cwiczenia sa w sam raz, czesto wykonuje caly zestaw
- Dołączył: 2013-04-02
- Miasto: Kalisz
- Liczba postów: 52
25 grudnia 2013, 20:57
Ja uwielbiam robić brzuszki które robię z przyjemnością i z zapałem :)
