Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Ewa Chodakowska- total fitness

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Ona11

Ona11

  • Dołączył: 2007-06-28
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:17

Cześć dziewczyny, przeszukałam forum ( nie wiem czy w 100% dokładnie), ale nigdzie nie znalazłam tematu o płytce z total fitness Ewki. Ćwiczy to ktoś? jakie efekty? Słyszałam, że jest bardzo dobra na cellulit ;) Swoją drogą, wiecie może czy gdzieś jest do pobrania? Gazety już nie znajdę, a na allegro cena dość wysoką, a ja chwilowo bieduje ;)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wrednababa56

wrednababa56

  • Dołączył: 2013-03-06
  • Miasto: Częstochowa
  • Liczba postów: 25973

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:22

mialam total fitnes zgrany na dysk w formie plikow, ale przez format kompa stracilam wszystko. musze na drugim komputerze przegrac plyte i wrzucic na chomikuj, bo ostatni mi usuneli wlasnie za lamanie praw autorskich
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:26

Mój ulubiony trening :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika Ona11

Ona11

  • Dołączył: 2007-06-28
  • Miasto: Rzeszów
  • Liczba postów: 18

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:30

widzisz już efekty? ;) cellulit znika? ;d
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika slaids

slaids

  • Dołączył: 2012-09-06
  • Miasto: -
  • Liczba postów: 16694

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:44

Ona11 napisał(a):

widzisz już efekty? ;) cellulit znika? ;d

Nie posiadam cellulitu, ale mimo że mam dość fajny tyłek to i tak jest jeszcze lepszy :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika lourianne

lourianne

  • Dołączył: 2013-06-15
  • Miasto: Wrocław
  • Liczba postów: 1111

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:46

kochana, ja mam zgrany filmik. Mogę Ci podesłać na pocztę jeżeli się uda, napisz do mnie na priv , to sie dogadamy ;|)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika objective

objective

  • Dołączył: 2013-05-14
  • Miasto: Magonie
  • Liczba postów: 342

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:55

Mi cellulit znika po killerze, skalpelu, turbo spalaniu + masaż bańką chińską wieczorem :) Polecam z całego serca :)
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika reiven

reiven

  • Dołączył: 2011-08-18
  • Miasto: Kokosoland
  • Liczba postów: 2224

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 10:55

również nie miałam kłopotu z skórką pomarańczową, ale mogę rękami i nogami głosować na to, że total fitness ( wyszły obie płytki, jedna to speed effect z Tomkiem Ch. a druga to ekstra figura z Ewką ) to moje ulubione treningi, które rekomenduje Ewka. naprawdę warto.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Pasek wagi
Zdjęcie użytkownika nainenz

nainenz

  • Dołączył: 2012-08-26
  • Miasto:
  • Liczba postów: 28811

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 11:03

ale to ten pierwszy total fitness? nie z tym gościem, tak?
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika bella1984

bella1984

  • Dołączył: 2011-04-04
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 4096

Zobacz posty Użytkownika

9 lipca 2013, 11:06

moze mi ktos przslac linka do  "szok trening"
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel

Edytowany przez bella1984 9 lipca 2013, 11:07

Doładuj więcej
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.