Temat: mniejsza waga, takie same cm

Schudłam około 3 kg od ostatniego pomiaru. Wyglądam i czuję się lepiej, waga pokazuje mniej, ciuchy luźniejsze, a wymiary ani drgnęły, co o tym myśleć?
U mnie np było tak, że na początku mierzyłam się 'ściślej' teraz - niby b. podobne wymiary, ale mierzone 'luźniej'. Po ubraniach też widzę zmianę. Także myślę, że to kwestia mierzenia.
Woda z tkanek się uwolniła ale spoko cm zaczną spadać nie ma obawy :)
pierwsze 3kg to woda, więc można uznać że nic nie schudłaś.

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.