- Dołączył: 2012-04-15
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 382
3 kwietnia 2013, 00:37
Chciałam zapytać czy ćwiczycie z Ewą? Co o niej myśłicie- raczej o treningach- spełnia wasze oczekiwania, czy jednak wolicie inne treningi?
Ja się przyznam: mam wszystkie płytki,ale nie ćwiczę. Nie przemawia do mnie
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3098
3 kwietnia 2013, 09:01
A ja Ewę uwielbiam, może dlatego, że jestem sumienna to te ćwiczenia na mnie działają. Nie chcę negować tych dziewczyn, które uważają, że jest nudna, albo nie miały efektów, macie prawo do swojego zdania. Ja jednak uważam, że gdyby nie ona i odrobina mojej silnej woli, to nigdy nie doszłabym do takiej wagi i takiej formy. Osobiście bardzo polecam. Ewa górą!!!
- Dołączył: 2013-03-20
- Miasto: Lipnica Murowana
- Liczba postów: 254
3 kwietnia 2013, 09:15
Ja też polecam Ewe :) Ćwicze z nią od nie dawna ale cm są już mniejsze :)
- Dołączył: 2009-02-28
- Miasto: Puławy
- Liczba postów: 22
3 kwietnia 2013, 09:15
Jestem początkująca, ćwiczę 3 dzień z Ewą i powiem, że jest super! :) już czuje efekty. Jak na razie z moim samopoczuciem dzieją się cuda, nawet ta pogoda mnie już tak nie dobija ;) ale ciało też już z pewnością mniej sztywne i ociężałe :) czuję, że mogę i zmienię swoje ciałko w cudoo! Dziewczyny przyłączajcie się i ćwiczcie :))
3 kwietnia 2013, 09:24
Eyrene napisał(a):
Ja szczerze powiedziawszy nawet nie widziałam na oczy treningów z Ewą ćwiczę Beachbody Slim in 6, potem przejdę na P90X. Wolę się trochę spocić, bo przynajmniej wiem, że coś robię, a jak tutaj was czytam to chyba jej trening nie byłby dla mnie . I mówię to ja, największy leń komputerowy Jeszcze wczoraj naładowałam się filmikami z transformacji po skończeniu programów... Ah ^^
bardzo dobry wybór ja jestem po p90x classic w trakcie lean to są ćwiczenia które uwalniają endorfiny .....
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3098
3 kwietnia 2013, 09:25
Dla tych co nie wierzą, mój efekt po 2 miesiącach Turbo Spalania:
3 kwietnia 2013, 09:34
mona to są cwiczenia zawsze efekty będą .... trzeba tylko pamiętać o diecie ....tylko po co ćwiczyć skoro nie sprawia Ci to przyjemności
- Dołączył: 2013-02-20
- Miasto: Łódź
- Liczba postów: 3098
3 kwietnia 2013, 09:37
Ale ja Wam nie każę ćwiczyć Ewy, jak Wam pasują inne ćwiczenia to proszę bardzo. Temat jest o Chodakowskiej więc ja ze swojej strony gorąco polecam.
- Dołączył: 2012-04-15
- Miasto: Dublin
- Liczba postów: 382
3 kwietnia 2013, 09:58
korresia nie wiem, bywam na tym forum raz na ruski rok ;)
eyrene p90x to jest zawsze doskonały wybór, tak jak i insanity
mona gratuluję efektów :) i skoro na ciebie działa i ja lubisz, to tylko pozazdrościc :)
jagoa no własnie :) do mnie ewa nie trafia. jako osoba ok,ale jakos te treningi niekoniecznie. p90x ćwiczy chociażby pink i wszyscy wiemy jak wygląda. tylko ciekawia mnie rezultaty bez shakeology ??
3 kwietnia 2013, 10:15
Anayela napisał(a):
cynamonko cokolwiek działa i ciebie motywuje - tak trzymać :)jagodowa, a jillian??menhit podziel się, skad wiesz :)
z jillian nie cwiczylam, musze przejrzec jej cwiczenia