Temat: Gry ruchowe

Witajcie :) Przez studia i szybki tryb życia trochę się, brzydko mówiąc, zapuściłem... Nie będę ukrywać, że lubię spędzać wieczory przy piwku i często jem fast foody. Bliscy zwracają mi coraz częściej uwagę, że "dobrze wyglądam". Coś muszę z tym zrobić! Ponieważ jestem fanem gier PlayStation, pomyślałem, że może połączę przyjemne z pożytecznym ;) W końcu istnieje kilka gier ruchowych, nie tylko te z tańczeniem i śpiewaniem, ale także normalny fitness czy zumba. Tylko nie wiem, czy to jest dobry pomysł na pozbycie się brzuszka... Co sądzicie? Ktoś próbował?
Ja próbowałam. Świetne są te gry, jak to nazwałeś "ruchowe" :) Jeszcze jak ma się playstation move, to już w ogóle jest to mega absorbujące. Pracujemy całym ciałem. Niejednokrotnie jak graliśmy ze znajomymi to z każdego leciał pot :p
Pasek wagi
Ooo, super :) jest nadzieja, że mój pomysł nie jest całkiem do kitu ;) A polecasz jakieś konkretne gry, przy których mozna co nieco spalić? Słyszałem o ZumbaFitness, że jest dobra...

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.