Temat: Czy cola light tuczy?

Wiem, ze sama nazwa mowi ze za pewne nie tuczy i nie ma tez kalorii, ale czy to mozliwe aby w jakis inny sposob powodowala tycie?
Nie! Cola Light ma naprawdę tak mało kcal - jest robiona z aspartamu.
Moim zdaniem nie tuczy:)
sama w sobie nie tuczy, ale ponoć słodziki tak mieszają w organizmie, że i tak zrekompensuje się sobie czymś te kalorie
schudnacdo18  mowisz o tym, ze pijac cole light nachodzi ochota na wiecej i jakby cola light wzmaga glod tak? ale jesli nie siegne po nic i bede pila tylko cole light to nie da sie przytyc..? bo nie wiem czy dobrze zrozumialam ;)
ja codziennie piję od 0,5 do 1 l zwykłej coli i spoko jest.

wercia39- dobrze zrozumialaś :) ale raczej jak będziesz ją popijać codziennie w dużych ilościach to na pewno będziesz miala wzmorzony apetyt wiem z doświadczenia

ja po coli light nie mam wiekszego apetytu tylko większe pragnienie i tak jak już wypij 1 szklanke to chce więcej i więcej, aż 2 litry pójda w ciągu 1 wieczoru
Pasek wagi
JEDZENIE ANI PICIE NIE TUCZY, TO LUDZIE TUCZA SIE JEDZENIEM/PICIEM. To pierwsza sprawa...
Kolejna to taka, ze niby co by mialo byc kaloryczne w Coli Light/Zero?
Ja pije na przemian Cole Zero/Light z Pepsi Maxx, nie mam wzmorzonego apetytu. Slodziki nie wzmarzaja apetytu.
Picie gazowanych napoi rozciaga zoladek, co w efekcie prowadzi do wiekszego apetytu.
No juz rozumiem, czyli od coli light pitej nawet w duzej ilosci nie przytyje.. Czyli nawet moge wypic sobie 2 szklanki coli light/zero poznym wieczorem juz po kolacji i nie odpbije sie to na dodatkowych kg? tak jak np. zjedzenie po koalcji serka czy 'drugiej kolacji'

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.