Temat: Apetyt jak jest ciepło

Ostatnio jak są upały to jestem na diecie witariańskiej :D Jem same surowe warzywa i owoce, bo na nic innego nie mam ochoty. A jak to u was wygląda ?

Pasek wagi

ja w sumie na samych warzywach i owocach to jestem ciagle głodna :) Choć faktycznie jem ich wtedy znacznie więcej niż w pozostałe części roku, ale to bardziej z dostępności :] No i faktycznie jak jest upał, to na myśl o gorącej zupie czy drugim daniu robi mi się słabo :P hehe Swego czasu często robiłam w upały chłodnik litewski - właściwie nie wiem czemu o nim zapomniałam :P

Pasek wagi

Karolka_83 napisał(a):

ja w sumie na samych warzywach i owocach to jestem ciagle głodna :) Choć faktycznie jem ich wtedy znacznie więcej niż w pozostałe części roku, ale to bardziej z dostępności :] No i faktycznie jak jest upał, to na myśl o gorącej zupie czy drugim daniu robi mi się słabo :P hehe Swego czasu często robiłam w upały chłodnik litewski - właściwie nie wiem czemu o nim zapomniałam :P
O zupie i ciepłych obiadach nawet nie wspominaj haha  Właśnie ja po znajomości mam tanie owoce i warzywa, ale tylko przez lato. Chłodnik litewski ? Cóż to takiego ?

Pasek wagi

ja głównie piję soczki, smoothie, koktajle itd. natomiast przy mojej sylwetce szczypiora nie jest to zbyt dobre ;/

Ja jadam normalnie ale bardzo rzadko odczuwam głód i jem mniejsze porcje, po za tym dużo chodzę bo jestem na urlopie. 

mam o wiele mniejszy apetyt na słodycze, nie chce mi się rano w ogóle jeść, u mnie w domu gotuje pani, ale robi raczej lekkie rzeczy teraz, makaron ze szpinakiem i buraczkami, jutro będą frytki z marchewki :) za to wzrósł mi apetyt na mięso, w sumie jak mogę to jem tylko mięso i owoce.

A No i ciagle mnie suszy, wypijam chyba z 4 litry dziennie

W upalne dni mam mniejszy apetyt, ale chętnie jem pikantne potrawy. Im ostrzejsze, tym lepiej.

Pasek wagi

Bo tak działa organizm: jak jest gorąco, apetyt spada, natomiast jak jest zimno - rośnie.

W czasie upałów jem tak samo, jak w czasie mrozów. Apetyt mam równie dobry. Owocami, warzywami czy zupami się nie najadam. ;)

Pasek wagi

Ja niestety m taki sam apetyt cały rok. A w upały uwielbiam młode ziemniaki z koperkiem i masłem a do tego kefir/ zsiadłe mleko. 

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.