Temat: Orzechy laskowe

Pytanie może wydać się dziwne, ale ile kalorii ma 1 świeży orzech laskowy? Ile stron o orzechach tyle różnych wartości kcal  w kalkulatorze vitalii napisane jest, że jeden ma około 44 kcal, na forum było napisane, ze 10,8 kcal, no już sama nie wiem.

ilewazy.pl
sprawdz tu może bedzie napisane :)
jeden taki orzech ma ok 7 kalorii ;)
44?? na pewno nie... o masakra... do 10 to max..poza tym są bardzo zdrowe...ja właśnie preferuje je i migdałki :D do jogurtu naturalnego mmmm:D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.