© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
27 kwietnia 2018, 17:02
Chce zjeść kisiel i zastanawiam się czy to prawda że ma on 90 kcal. Na opakowaniu pisze ze po przyrządzenia jednej porcji (60g) kisiel zawiera 90 kcal. (Kisiel jest bez cukru) czy to prawda że ma on tylko 90 kcal ?
27 kwietnia 2018, 17:29
Skoro tak pisze, to tak jest. I z jednej strony mam nadzieję, że zjesz ten kisiel a do tego kilka innych porządnych posiłków. A z drugiej te 90kcal można dużo lepiej zapełnić niż samym cukrem.
27 kwietnia 2018, 17:48
Niektóre nawet i mniej, generalnie kisiel ma mało kalorii a niektórzy producenci podają nawet kalorie od razu z cukrem, który dodałaś do przyrządzenia. Większość kisieli to trochę cukru, skrobi ziemniaczanej, barwniki i aromaty (a twój nie ma cukru) i dużo wody, więc kalorycznie nie będzie tego dużo.
27 kwietnia 2018, 19:56
Nie, kłamio
Flavv, czkawki dostałaś, że się tak powtarzasz?? :)
28 kwietnia 2018, 00:06
Flavv, czkawki dostałaś, że się tak powtarzasz?? :)Nie, kłamio
28 kwietnia 2018, 00:35
kisiel ma faktycznie mało kalorii, ale też sam w sobie to raczej niewiele wartościowy. Skrobia i barwniki praktycznie no i cukier jesli ma być słodki. To już lepiej zrobić samemu, taki domowy. Ja robię z soku jabłkowego takiego wyciskanego lub kupnego tłoczonego na zimno. Zagotowujesz taki sok i dodajesz po trochu skrobię ziemniaczaną wczesniej rozmieszaną w wodzie. Mieszasz aż zgęstnieje. Zawsze to jakies witaminy przy okazji. Cukru się nie daje, bo jest słodki. No i jest pyszny ogólnie:]
28 kwietnia 2018, 13:25
trzeba mojego mezczyzne zapytac?:/
