Temat: rosół

Ile kalori ma talerz rosołu z makaronem, w różnych źródłach są różne informacje i nie wiem którym wieżyć
Zależy jak ten rosół jest przygotowany ;)
zależy jaki :) Jeśli z samej kostki rosołowej (fuu) to prawie w ogóle. Liczysz jedynie makaron, który dodajesz.
Jeżeli chodzi o taki z kury... więcej, to fakt, coś pewnie ok 200 w talerzu 300 ml (tak mi się wydaje, mogę się mylić).
Ale już nie przesadzajmy - zawsze po ostygnięciu rosołu możesz zebrać tłuszcz z wierzchu, który się ścina. Poza tym, to źródło łatwo przyswajalnego wapnia :)
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.