Kup dietę
Zaloguj się

Temat: czemu? jak pokonać?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika deserkowaa

deserkowaa

  • Dołączył: 2011-01-08
  • Miasto: Lublin
  • Liczba postów: 14

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 12:25

Jak to pokonać?- aby nie patrzeć się na to co inni jedzą? Bo wydaje mi się,że jak zjem więcej a inny mniej, to od razu od tego utyje. . . to troche dzwine…  ale jjem to na co mam ochotę, ale mam takie myśli czasami.

Najchętniej aby inni jedli więcej ode mnie. . .

Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Menthe

Menthe

  • Dołączył: 2010-04-27
  • Miasto:
  • Liczba postów: 1676

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 12:32

też tak się czasami dziwnie czuję :P Jak na przykład mój facet zje na obiad mniej niż ja, mimo tego, że on się cholernie niezdrowo odżywia, a ja się twardo trzymam zasad zdrowego żywienia :D
No cóż, chyba nic się z tym nie da zrobić :D
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika wiruss

wiruss

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 12:55

znajdź sobie chłopaka który je 5 razy tyle co Ty :P

ja tak mam i załóżmy ja zjem pół torebki ryżu on zje 3 torebki... :D pocieszające.
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika koloryczerni

koloryczerni

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 13:44

mnie właśnie denerwuje jak wszyscy tyle jedzą dookoła mnie i są szczupli :P wolę jak jedzą podobne ilości do mnie.
Zdjęcie użytkownika atrociraptor

atrociraptor

  • Dołączył: 2010-12-08
  • Miasto: Łódź
  • Liczba postów: 3810

Zobacz posty Użytkownika

20 marca 2011, 14:09

Bo naprawdę nie liczy się ile kalorii zjemy, tylko co organizm z nimi zrobi. Niektóre osoby (wcale nie jacyś kulturyści czy aktywni fizycznie) jedli po  3000 kcal dziennie i chudli, a inni przy 2000 kcal tyli.


Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.