© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
13 grudnia 2017, 16:05
Jak w tytule, czy podczas jedzenia leżę na brzuchu, to jest to niezdrowe, bądź wpływa to jakoś na proces trawienia, metabolizm, odchudzanie?
13 grudnia 2017, 16:25
.
No ja Cię błagam. Jak leżenie na brzuchu może wpływać na deficyt kaloryczny (czyli podstawa odchudzania) albo ilość mięśni i działanie hormonów w organizmie (czyli metabolizm)?
Co do trawienia - kiedyś czytałam, że spanie na brzuchu ogranicza pojawianie się zgagi i problemów z trawieniem, ale nie wiem ile w tym prawdy.
13 grudnia 2017, 16:35
Tak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
13 grudnia 2017, 16:37
Tak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
Dzieki Tobie wiem jak spelnic swoje marzenie by jedzenie ze swiat poszlo w cycki. Musze tylko nauczyc sie jesc w takiej pozycji: 
13 grudnia 2017, 16:45
Tak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
:D
13 grudnia 2017, 16:51
Dzieki Tobie wiem jak spelnic swoje marzenie by jedzenie ze swiat poszlo w cycki. Musze tylko nauczyc sie jesc w takiej pozycji:Tak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
13 grudnia 2017, 16:58
Tak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
Jesteś ekstra!
13 grudnia 2017, 16:59
Tak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
i wszystko jasne, dlatego mam gruba dupe! Nic to nie ma wspolnego z tym co jem, po prostu jem na siedzaco. A co sie w tylku nie miesci odklada sie w brzuchu :D
13 grudnia 2017, 17:01
i wszystko jasne, dlatego mam gruba dupe! Nic to nie ma wspolnego z tym co jem, po prostu jem na siedzaco. A co sie w tylku nie miesci odklada sie w brzuchu :DTak,jeśli leżysz na brzuchu to się spłaszcza i rozprasowuje to jedzenie,wtedy się ono nie odkłada. Musisz uważać bo spłaszcza też cycki więc klata do gory. Jeśli jesz na siedząco to musisz uważać bo jedzenie leci i zatrzymuje się w tyłku. Najgorzej chyba jeść na stojąco bo wtedy idzie w nogi. Także polecam opcje nr 1,za 3miesiace zobaczysz efekt.
O matko, to stąd te kilogramy w udach! 
Całe życie myślałam, że to geny - a to jednak jedzenie w złej pozycji!
13 grudnia 2017, 17:08
to wiem czemu mi sie w dupie wszystko i w nogach odklada, lubie jesc na stojaco : D
