Temat: kcal ...

Tak właśnie przeglądałam forum i chciałabym się o coś zapytać . Dziewczyny wiecie może ile kcal mają dwa jabłka spore i grapefruit taki 200g . Z góry dzięki za odp.
ile waży.pl
Na vitalii masz nawet  taki "sugester" kalorii, http://vitalia.pl/index.php/mid/64/fid/971/kalorie/diety

http://vitalia.pl/kp9,465,0_Grejpfrut.html
http://vitalia.pl/kp0,468,0_Jablko.html
Pasek wagi
2 jabłka takie spore mają ok. 110-120 kcal ;p
100 g jabłka ma 46 kcal, jedno średnie jabłko waży ze 200g, czyli obstawiam, że jedno duże ma koło 150 kcal.
Pasek wagi

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.