Temat: POMOCY :(

Czy możliwe że to NIE był kompuls?
Przez cały dzień a większość przez 1.5h:

Serek wiejski z chlebem, jabłko, jogurt, pierogi, sałatkę gyros z ananasem z puszki, kanapkę z tuńczykiem, zapiekankę ze słodką bułką, tuńczykiem, serem i ketchupem, zupę serową z grzankami, 10 herbatników, paczkę Petitków, sernik, kinder niespodziankę, Kinder Country, Batona malinowego x2, Twixa, Milkywaya, duże Monte, jeszcze 2 paczki herbatników, kawę, biszkopty, 0.75 litra mleka, 2 miseczki musli, suszone banany, żurawinę, znowu batonika

A gdzie Ty to zmieściłaś ???:)
To niestety jest Kompuls i to nie mały :( jak sie czujesz teraz? brzuch boli?
też mnie właśnie zastanawia gdzie Ci się to zmieściło...
znam to aż za dobrze... musisz sobie uświadomić, że to był kompuls i zacząć walkę. to był pierwszy raz czy często ci się to zdarza?
Boli:( Jest wieeeeelki... kurcze myślałam że mnie do nie dotyczy... Ja i kompuls? ech...
> To niestety jest Kompuls i to nie mały :( jak sie
> czujesz teraz? brzuch boli?

falivrin69 co za pytanie... zapewne nie tylko brzuch. Boli dusza, całe ciało, nawet życie wtedy boli. To jest klatka.




Pierwszy raz! Zawsze były to mniejsze obżarstwa, typu kilka kawałków ciasta. Tłumaczyłam sobie "jesteś tyle na diecie więc czasem orgaznizm potrzebuje dużeej dawki" i myslałam że nie ma w tym nic złego. Ale dzisiaj jak aż poszłam do sklepu i kupiłam 5 batonów ciastko itd i już w drodze jadłam to pomyślałam że coś jest nie tak...
musisz pomyśleć nad tym, czy Twoja dieta jest dobrze zbilansowana. Kompus właśnie bierze się z tych braków w diecie...
Ooooo jaaaaaa :DDD w życiu tyle nie zjadłam nawet w ciągu 24h :Pp
Poodziwiam :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.