© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
3 września 2017, 13:08
Czy ktoś z Was próbował detoks na bazie wody z cytryną? Jakie były efekty? Ja znalazłam przepis w internecie. Detoks trwa 14 dni i składa się z 3 składników: zimnej wody, soku z cytryny i miodu. Poniżej podaję rozpiskę na każdy dzień. Ja zaczęłam w dniu dzisiejszym i opowiem o efektach po tygodniu i na koniec "terapii".
DZIEŃ 1: sok z 1 cytryny, 1 szklanka wody
DZIEŃ 2: sok z 2 cytryn, 2 szklanki wody, 1 łyżeczka miodu
DZIEŃ 3: sok z 3 cytryn, 3 szklanki wody, 1 łyżeczka miodu
DZIEŃ 4: sok z 4 cytryn, 4 szklanki wody, 1 łyżeczka miodu
DZIEŃ 5: sok z 5 cytryn, 5 szklanek wody, 1 łyżeczka miodu
DZIEŃ 6: sok z 6 cytryn, 6 szklanek wody, 1 łyżeczka miodu
DZIEŃ 7: sok z 3 cytryn, 10 szklanek wody, 2 łyżeczki miodu (PIĆ MIESZANKĘ PRZEZ CAŁY DZIEŃ)
DZIEŃ 8: sok z 6 cytryn, 6 szklanek wody, 2 łyżeczki miodu
DZIEŃ 9: sok z 5 cytryn, 5 szklanek wody, 2 łyżeczki miodu
DZIEŃ 10: sok z 4 cytryn, 4 szklanki wody, 2 łyżeczki miodu
DZIEŃ 11: sok z 3 cytryn, 3 szklanki wody, 2 łyżeczki miodu
DZIEŃ 12: sok z 2 cytryn, 2 szklanki wody, 2 łyżeczki miodu
DZIEŃ 13: sok z 1 cytryny, 1 szklanka wody
DZIEŃ 14: sok z 3 cytryn, 10 szklanek wody, 2 łyżeczki miodu (PIĆ MIESZANKĘ PRZEZ CAŁY DZIEŃ)
W dniach nieoznaczonych, żeby pić mieszankę przez cały dzień, należy wypić ją (w miarę możliwości) na raz.
Ja dla lepszego efektu będę wypijać "magiczną miksturę" przed śniadaniem.
3 września 2017, 13:13
Ale wiesz, że to nic dobrego nie przyniesie? Organizm będzie zaskoczony nagłą głodówką i brakiem potzrebnych składników odzywczych i jak tylko wrócisz do normalnego jedzenia, to zacznie je magazynować z myślą o kolejnym takim wyskoku. Jojo murowane :)
3 września 2017, 13:31
I ze niby co to daje? Jakbym miala tyle tego pic, to bym sie porzygala :D
3 września 2017, 13:47
Jak można na raz wypić 6 szklanek wody?
3 września 2017, 13:49
Jak można na raz wypić 6 szklanek wody?
3 września 2017, 13:50
Prosta droga do szpitala. Najpierw maksymalnie się odwodnisz, a po kilku dniach rozwalisz nerki. Gratuluję inteligencji na poziomie ameby, o nie przeprasza, obraziła bym ameby, bo one jednak jakiś instynkt samozachowawczy jeszcze mają.
3 września 2017, 13:55
Nie wiem czy nie czytacie do końca ale autorka zaznaczyła, że będzie to pić przed śniadaniem. Nie wiem skąd wywnioskowałyście głodówkę.
3 września 2017, 13:57
Nie wiem czy nie czytacie do końca ale autorka zaznaczyła, że będzie to pić przed śniadaniem. Nie wiem skąd wywnioskowałyście głodówkę.
