- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
11 marca 2011, 17:40
Mam straszną ochotę na coś słodkiego.
Co mogłabym przegryźć ? (na diecie) ?
11 marca 2011, 17:41
jak ja mam ochotę na coś słodkiego to po prostu jem nie ma co walczyć ze sobą oczywiście bez przesady i wszystko z umiarem
11 marca 2011, 17:42
kisiel, galaretkę, serek wiejski z dżemem, jakiś owoc :) zależy na co masz ochotę. Nie dajmy się zwariować i nie odmawiajmy sobie wszystkiego :)
11 marca 2011, 17:42
sory nie doczytalam :) ja jem to na co mam ochotę np. ciastko albo cukierka
11 marca 2011, 17:43
ptasiemleczko według przepisu dukana;p mniam;D
- Dołączył: 2010-08-15
- Miasto: Kraina Marzeń
- Liczba postów: 4631
11 marca 2011, 17:44
Ja jestem bardzo łakoma na słodycze.Gdybym jadła je zawsze kiedy mam ochotę to byłyby nici z diety ; /
11 marca 2011, 17:45
do jogurtu naturalnego dodaj kakao/płatki/owoce.
zjedz pieczywo (może być chrupkie) z dżemem niskosłodzonym.
serek wiejski z jabłkami i cynamonem
...
kombinuj ;)
ew. jeśli masz już ochotę na coś w innym stylu, zjedz deser Satino light (71 kcal), jogurt Olsa owocowy light (66 kcal), jogurt Twist truskawkowo-żurawinowy light (78 kcal).
11 marca 2011, 17:46
kisiel, owoc, lody wodne lub sorbet
- Dołączył: 2011-02-06
- Miasto: Przylądek Dobrej Nadzieji
- Liczba postów: 1204
11 marca 2011, 17:55
mnie jak już dopadnie i przydusi ostra chec na cos slodkiegho to wybieram np zelki ale nie czekolade czy cukierki :P zelki maja mnie kalorii ze slodyczy.
a biszkopt mnie nie zaspokoi
![]()
