5 marca 2011, 14:41
Dziewczyny, kobiety proszę was o pomoc. Nie radzę sobie z opanowaniem. Błagam niech ktoś mi pomoże ; (...
Jak sobie poradzić, jak zapanować nad sobą i chęcią jedzenia. ? Ktoś zapanował nad jedzeniem ?
5 marca 2011, 14:49
Kiedy czujesz chęć - zajmij się czymś. Powiedz komuś aby Cię pilnował.
Najlepiej idź w miejsce gdzie nie ma jedzenia.
Pogadaj z nami np.
- Dołączył: 2011-02-10
- Miasto:
- Liczba postów: 28
5 marca 2011, 14:55
ja zawsze zamykam się w pokoju i oglądam filmy na dvd :p albo ostatnio zaczęłam sobie gotować na przyszły dzień :) lubię gotować i jednocześnie mam zajęcie ;pp
5 marca 2011, 15:14
Dzisiaj zjadłam parówki z serkiem truskawkowym kanapkowym zajadając chipsami i drażami śmietankowymi i kokosowymi i lodami jeszcze..
; /// Zjadłam 8 bułek i to z przeróżnymi dziwnymi kombinacjami ; ((
- Dołączył: 2006-03-19
- Miasto: Szczecin
- Liczba postów: 526
5 marca 2011, 16:25
najlepiej jest pogadać z kimś kto zrozumie. ostatnio w tv oglądałam że zwykła rozmowa z kimś albo spacer w towarzystwie pomaga nad tym zapanować wiele też zależy od nas samych choć to bardzo trudne
- Dołączył: 2010-11-30
- Miasto: Apple Tree
- Liczba postów: 51635
5 marca 2011, 21:06
NightMareeee z tego co wiem to Ty powinnaś przytyć... Twoje kompulsy są więc normalną reakcją wygłodzonego organizmu. odmawiasz sobie jedzenia, więc organizm w końcu nie wytrzymuje i rzuca się na wszystko co masz pod ręką.
