Temat: Fasola po bretońsku kcal

ma sporo, poza tym wydaje mi się za ciężka na noc ;)
może lepiej pieczywko, jeśli już nie możesz nic lżejszego?

Chciałabym uniknąć pieczywa, mlecznych już dzisiaj też mi wystarczy...Może pociesze się kiślem z jakimś dodatkiem

o już lepiej jak na moje oko ;)

Zależy jak duża miseczka . I jakie proporcje
http://www.ilewazy.pl/porcja-fasolki-po-bretonsku

Uwielbiam fasolkę po bretońsku!
1 puszka ma coś koło 140kcal, do tego kilka łyżek koncentratu pomidorowego, wydaje mi się, że nie więcej niż 20kcal... Cebula, bo zdrowa - przede wszystkim i też mało kaloryczna. Największym wkładem będzie kiełbasa (tylko toruńska!), ale jak się doda tylko kilka plasterków (dla aromatu!) to może wyjść z tego całkiem dobry posiłek. Ale nie polecam na kolację - raczej na obiad albo lunch :)

Kisiel z jabłkiem pychotka :)

fasolka po bretońsku jest w porządku. zwłaszcza jeśli jest gotowana na chudym mięsie i nie zagęszczana mąką.

Fasola na noc nie jest dobrym pomysłem. Rosliny strączkowe są bardzo zdrowe jednak trzeba je przyrzadzac z głową - fasolka po bretońsuz  boczkiem i kiełbasą już nie będzie wsazana na diecie;)  

jedna puszka ma około 240 kcal.