Temat: Kukurydza etc..

Jak to jest z wyrobami kukurydzianymi? Chrupki (te naturalne, tylko z grysem lub kaszką kuk. w składzie) itp. Bardziej dietetyczne czy nie? hot or not? 
Wiem, że właściwie można jeść wszystko z umiarem, ale w tym przypadku pytam o spojrzenie na nie pod kątem skł. odżywczych.. Lepiej jeść rano, czy nie ma różnicy? 
Dzięęęekuję za odpowiedzi 
no i nikt nie wie :<
nie wiem jak ze składnikami odżywczymi ale kupuję je córci (ma roczek) i sama chętnie podjadam :)
Pasek wagi
Jeśli spojrzysz z tyłu na opakowanie to okazuje się.. że czasem lepiej pozwolić sobie na czipsy, niestety chyba nie ma "niekalorycznej" przekąski, są ewentualnie zdrowsze ;) Ale powiem tak - gdy szłam do kina to wybrałam kukurydziane, zapychają szybko, nie "wkręcają" tak, że się je i nie można skończyć.. Moja siostra też swoim dzieciom dawała chrupki kukurydziane ;) według mnie są ok.
Pasek wagi
Chrupki kukurydziane są dużo lepsze od czipsów, maja mniej kalorii i tłuszczu. Jak mam straszna ochotę żeby coś pochrupać to właśnie po nie sięgam zamiast czipsów - mimo że i tak maja sporo kalorii.
Generalnie chrupki kukurydziane a nawet płatki kukurydziane nie mają żadnych specjalnych wartości odżywczych poza nic niewartą dla organizmu skrobią kukurydzianą, więc nie są jakąś szczególnie zdrową przekąską. Choć jako alternatywa dla czipsów - pewnie lepiej.
do pochrupania polecam Zdrowy Błonnik GRANEXu albo odpowiednik tego z Polo Marketu M. Breakfast - takie otrębowe chrupki (zawierają ziano jęczmienia,żyta, owsa)
malalady- właśnie Granex sobie teraz chrupie :D

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.