Kup dietę
Zaloguj się

Temat: Galaretka !?

Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
Zdjęcie użytkownika Agashia

Agashia

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 15:24

Ile kalori może miec Galaretka z lidla Castello o smaku cytrynowym jeżeli zalałam ja 400 ml wody i rozlałam na 4 porcje czyli kazda mialaby normalnie ta porcje (125) ... a nie moge nigdzie znalezc wartosci odzywczych w necie nie ma i na opakowaniu tez brak :(( eh..
Zdjęcie użytkownika renifery

renifery

  • Dołączył: 2011-01-18
  • Miasto: Poznań
  • Liczba postów: 406

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 15:34

zwykle kaloryczność jest zbliżona, w 100g gotowego produktu ok 50 kcal.
Polecam tę stronkę :  http://www.ilewazy.pl/szklanka-galaretki-o-smaku-kiwi
Gdy dodasz produkt do kalkulatora to sama możesz wpisać jego wagę, a on automatycznie obliczy kaloryczność produktu.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika CookieMonsters

CookieMonsters

  • Dołączył: 2010-11-26
  • Miasto: Gdańsk
  • Liczba postów: 5105

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 15:36

galaretka ma mało . mysle ze jakieś 50 ^^
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Diagnoza dietetyczna
Zdjęcie użytkownika beatkamala22

beatkamala22

  • Dołączył: 2009-01-19
  • Miasto: Białystok
  • Liczba postów: 42

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 15:37

Galaretka nie jest bardzo kaloryczna coś koło tego:
Wartość energetyczna w 1 porcji [140 g]:74,20 kcal
Białko w 1 porcji [140 g]:3,64 g
Węglowodany w 1 porcji [140 g]:14,98 g
Tłuszcz w 1 porcji [140 g]:0,00 g

Zdjęcie użytkownika tunami

tunami

  • Dołączył: 2011-01-07
  • Miasto: Kraków
  • Liczba postów: 144

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 15:48

taka kupna, już gotowa galaretka ma dokładnie 57kcal / 100g tak więc myślę, że robiona w domu będzie mieć podobną wartość.
Początkowa sylwetka Obecna sylwetka Mój cel
Zdjęcie użytkownika Agashia

Agashia

Zobacz posty Użytkownika

26 lutego 2011, 16:37

dziekuje kochane ;))
Napisz post
Skocz do forum...
Odchudzam się
Porażki Sukcesy Ocena wyglądu
Grupy Wsparcia Środki wspomagające odchudzanie Diety Vitalii Zapytaj dietetyka Psychodietetyka w Wellbee Inne diety
South Beach Dukana Kopenhaska Kapuściana Cambridge Montignaca
Odżywianie Przepisy Fitness Vitalii Ćwiczę
Biust Brzuch ( A6W i inne ) Pośladki i nogi
Sprzęt do ćwiczeń Gdzie warto ćwiczyć Sport
Bieganie Pływanie Nordic Walking Rower Rolki
Wiedza i zadania motywacyjne
Temat: Postaw sobie cele Temat: Apetyt vs. Głód Temat: Motywuj się z głową Temat: Pokonaj pokusy Temat: Paliwo czy smak? Temat: Pamiętaj masz wsparcie Temat: Sztuka odmawiania i dobrych wyborów Temat: Postaw na ruch Temat: Znajdź słabe ogniwo Temat: Gdy powinie się noga Temat: Sztuka zdrowych zakupów Temat: Witaj szczupła sylwetko!
Zdrowie i sprawy osobiste
Seks i antykoncepcja Znalezienie drugiej połowy Związki i rodzina Ślub i wesele Ciąża i macierzyństwo
Wygląd i uroda
Kosmetyki Ubrania
Pogaduszki Problemy techniczne Rozbudowa serwisu Aktualizacje
  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-25. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.